嫌われる勇気
読んだ事ありますか？
アドラー心理学をわかりやすく解説した大大超絶ベストセラーです
読書が好きなので色んな本を読みますが、控えめに言っても「価値観変えてくれた本」です
私なりにこの本の要約を一言で伝えるなら
「自分は自分の人生を歩こう」ってこと
他人の目を気にしたところでその他人も自分の人生を生きることに必死
だったら課題をきちんと分離して
「これは自分の人生だ。私のせいであの人が機嫌が悪くなっているけど、それはあの人の人生なんだから、あの人が頑張ればいい。私は私であの人を不機嫌にさせてしまった申し訳なさと向き合おう」といった具合に考えるとだいぶ生きやすくなる
嫌われたとしても、好かれたとしても、自分の人生は自分のものそれ以上でもそれ以下でもない
嫌われることを恐れるから「嫌われたらどうしよう」と悩むし
見下されたくないから要らぬ去勢を張って苦労する
人生の悩みの92%は人間関係が原因らしい
良く思われたい
嫌われたくない
好かれたい
尊敬されたい
みくびられたくない
見下されたくない
愛されたい
認めてほしい
ほら、私たちは他人を基準にしてばかり
「他人からの、評価無くして幸せなし！」なんて、嫌だ！
嫌われる勇気 は、そういう生きにくさから、心を解放してくれる1冊です
まだ読んでない方がいたら、ぜひご一読ください
先生に生徒が質問というか詰め寄るという形で物語がすすむので、とても読みやすかったです
何度も読み返してみると、その都度新しい価値観に出会えるところにハマっています
ほな！！！